Рубрика: Красота и здоровье
Что такое прогрессия в тренировках, и как ей грамотно пользоваться.

Что такое прогрессия в тренировках, и как ей грамотно пользоваться.

0

Вашему телу все равно, что отражается в зеркале.Если вы уберете генетику из системы оценки, то все различия между двумя телосложениями отражают то, как два тела работали, ...

Читать далее
ЧТО мешает росту мышечной массы СПИНЫ

ЧТО мешает росту мышечной массы СПИНЫ

0

Сегодняшняя тема касается мышц спины, а именно что мешает росту мышечной массы спины. Я расскажу про конкретные замечания касательно тренинга спины, популярные ошибки, как нужно, ...

Читать далее
Жир. Как он накапливается, и как от него избавиться.

Жир. Как он накапливается, и как от него избавиться.

0

Джерри Брейнам (Jerry Brainum)Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией ...

Читать далее
Сауна для жиросжигания

Сауна для жиросжигания

0

Автор: Андрей АнтоновСауна и парная считаются одним из традиционных способов избавления от избытков жировой массы. Но если в литературе прошлого века рекомендовалось как можно ...

Читать далее
О ВАЖНОСТИ СОЛИ. Рекомендации по солевой загрузке.

О ВАЖНОСТИ СОЛИ. Рекомендации по солевой загрузке.

0

Зачем нужна сольСобственно говоря, вопрос нужно ставить не так. Поскольку одним из элементов поваренной соли является натрий, то нужно спрашивать, зачем нашему организму нужен ...

Читать далее
Книга — инструкция,

Книга — инструкция,

0

по развитию мужской харизмы для привлечения и соблазнения женщинДействуй:

Читать далее
Волшебный рецепт. Как бороться с усталостью. Марти Каладжер.

Волшебный рецепт. Как бороться с усталостью. Марти Каладжер.

0

На следующий день после "тяжелой" тренировки обязательно приходит разбитость. Это - естественная реакция организма на массированное разрушение мышечных клеток под действием ...

Читать далее
Тренинг ног. Виталий Фатеев.

Тренинг ног. Виталий Фатеев.

0

Источник: журнал "Железный Мир"Силовые приседания – это часть моего прошлого, и сейчас, в 30 лет, я понял, что мне подходит схема с распределением нагрузки по дням. В свою ...

Читать далее
Как распознать панкреатит?

Как распознать панкреатит?

Как распознать панкреатит? Проявления приступов острого панкреатита очень похожи на признаки отравления. Ферменты, которые вырабатывает поджелудочная железа, вызывают ...

Читать далее
Массаж простаты

Массаж простаты

Данный массаж чаще всего назначают мужчине, когда ставят такой диагноз как простатит. Ведь именно массаж служит одной из назначаемых процедур лечения этого заболевания. Давайте ...

Читать далее